Intake dia 4 de la carrera

 Bueno, dia raro, de colegio asique mega aburrido c: y buno, hoy  lo que comí durante el dia fue :

-medio pepino con cebolla ( yo creo qe como 20 calorias)

-100 gramos de tallarines bancos sin sal ( nose cuantas calorias son :c )

- un jugo de 200 ml con 21 calorias

- Un pan integral  puro 

- MUCHA AGUA <3

& bueno los otros dias hacia ayunos parciales y asi ojala sirva de algo :) bueno ojala les este yendo super bien!

Cuidense  mucho! las quiero priinn!! <3